sábado, 22 de febrero de 2020

RECETA DE BIZCOCHO CASERO





(dos bizcochos, receta familiar)

(USAR LA MEDIDA DEL YOGURT)
  1. 2 YOGURES(LIMÓN GALLETA) 125 GRS
  2. 4,5 VASOS DE HARINA
  3. 5 HUEVOS
  4. 400 GRS AZÚCAR  (3 MEDIDAS Y CUARTO)
  5. 400ML ACEITE GIRASOL
  6. CANELA, RALLADURA DE LIMON, JENGIBRE, ESENCIA DE VAINILLA, SAL
  7. 1 SOBRE DE LEVADURA MARCA BLANCA
  8. AZÚCAR GLAS, PARA DECORAR
  9. MANTEQUILLA PARA FORRAR EL MOLDE
ELABORACIÓN
  • Importante utilizar varillas y seguir pasos en el orden marcado.
  • Batir los huevos con el azúcar para crear burbujas de aire, añadir levadura, aceite.
  • Lo último el yogur y la harina. No batir en exceso más bien ir mezclando hasta conseguir mezcla homogénea.
  • Untar los moldes con mantequilla, poner la masa que debe quedar fina y liquida.
  • Precalentar el horno a 150ºC si es a gas, min, si eléctrico a temperatura de 140-150ºC
  • Hornear por una hora, hasta que la masa esté cuajada.



Fideua





INGREDIENTES Y CANTIDADES:
(PARA 5 COMENSALES)
ü  500 GRS. DE PASTA PARA FIDEUA ( 100 GRS COMENSAL)
ü  125 GRS ATÚN O BONITO
ü  150 GRS. CABEZA DE RAPE
ü  1 SEPIA FRESCA PEQUEÑA (250GRS)
ü  1 CALAMAR MEDIANO FRESCO (200 GRS)
ü  100 GRS DE GAMBAS BLANCAS
ü  125 GRS DE CHIRLAS FRESCAS
ü  5 MEJILLONES FRESCOS
ü  1 LITRO DE FUMET
ü  350 GRS DE MORRALLA ( CINTAS, PESCADO ROCA, GALERAS, CABEZA RAPE ETC)
ü  ACEITE DE OLIVA
ü  SAL
ü  CURCUMA
ü  125 GRS DE SALMORRETA
hHOJAS VERDES DEL PUERRO (FUMET)
INGREDIENTES PARA EL FUMET
·         1 ÑORA
·         2 ZANAHORIAS
·         3 GRANOS DE PIMIENTA
·         1 HOJA DE LAUREL
·         1 CEBOLLA
·         100 GRS.APIO
·         PEREJIL
·         1,5 l agua
·         MORRALLA
ELABORACIÓN SALMORETA
ü  3 AJOS
ü  1 ÑORA Y MEDIA
ü  1 TOMATE
ü  25 ML. ACEITE OLIVA
ü  SAL
Pasos:
Dar un golpe al ajo y quitar el germen del centro. Cortar por la mitad.
Lavar las ñoras, quitar semillas y cortar en trozos regulares.
En aceite caliente, rehogar las ñoras unos minutos, evitar que se quemen, añadir el ajo, dorar y a continuación el tomate escaldado para quitar la piel en dados.  Añadir sal. Tras diez minutos, cuando todo este hecho, reservar.
Pasar por la túrmix y cuando quede una pasta homogénea reservar, ya estará lista la salmorreta, ingrediente principal del arroz y fideua alicantina.
ELABORACIÓN FUMET:
Limpiar la ñora y freír en aceite, añadir la cebolla cortada en mirepoix, zanahoria apio, puerro y rehogar unos minutos.
Echar el pescado de morralla y freír el conjunto hasta que esté medio hecho. Añadir la pimienta el laurel, 1,5 litro de agua, sal y dejar hervir por espacio de una hora.
Colar sin dejar reposar, pasar por estameña y reservar el caldo para añadir a la fidedua.
ELABORACIÓN PESCADO

1.       Cocer los mejillones sin agua, reservar el caldo para el fumet
2.       Cocer las almejas después de higienizarlas con un poco de agua, reservar caldo para el fumet.
3.       En una paella sofreír la gamba, reservar, el atún reservar.
4.       Calamar y sepia, reservar.
5.       Añadir la salmorreta y poner los fideos de la fideua, rehogar unos minutos. Cubrir con fumet y añadir una cucharada de cúrcuma. Tras cinco minutos de cocción a fuego fuerte, añadir las gambas, sepia, calamar, mejillón, chirlas y atún.
6.       Debe hervir 5 minutos más hasta quedar seca.






ü  




sábado, 15 de febrero de 2020

Sin promesas




El corazón se enciende en los seres más simples
aquellos que tienden sus manos vacías al sol
y las llenan de luz y esperanza
les quema el vacío
son seres
de  aire y libertad.

La intensidad los vuelve a crear
una fuerza inmensa, olas de mar.

Arrebatan  de sus manos obras
¡son artistas!

Y si aman
será con tal intensidad
que todo amor los ha de tumbar.

Arrastrados al asfalto
respiran, angustia
 desesperación.

Crean
sin palabras
la herida brota
rota.

Y ahí está el artista
deja huella
incertidumbre
por  respuesta.

Profunda es
  la única verdad
que importa.

 “No es visible…”

 Ellos lo saben
retienen
el sacrificio
de saber amar.

Es imperceptible
 los arrastra
a llorar
mil mares de sal.

Nace así
la obra
 el poder
libera tal fuerza
que nadie es inmune
a tal belleza.

Son seres de luz
ancla  de vivir
utopía en movimiento.


domingo, 9 de febrero de 2020

Ballotina de pollo con repollo asado



INGREDIENTES:
ü  6 muslos y contra muslos de pollo con piel (3 kg aprox)
ü  100 ml vino blanco
ü  25 ml. coñac
ü  FARSA
ü  100 grs de carne picada ternera y cerdo gallego
ü  1 huevo
ü  Pan remojado en leche
ü  Cebollino
ü  Pasas hidratadas en vino blanco
ü  Orégano
ü  Pimienta blanca
ü  6 lonchas finas de tocino ibérico

ü  Sal
SALSA
Ø  2 cebollas rojas
Ø  2 manzanas Golden
Ø  10 dientes de ajo

Ø  GUARNICIÓN
Ø  1 pieza de repollo
Ø  1 kg de patatas
Ø  Comino en grano
Ø  Orégano
Ø  Aceite.
Ø  Pimienta negra
ELABORACIÓN:
Higienizar cuartos , retirar restos de plumas o pasar al fuego. Retirar huesos abriendo el muslo desde la parte de la columna, retirar el hueso y seguidamente los otros dos huesos.

Reservar los huesos para utilizar en fondo.
Preparar la farsa de relleno, debe quedar compacta pero sin que este dura.
Rellenar los cuartos de pollo sin hueso, conservando la piel por el centro, añadir loncha de tocino y bridar con hilo de algodón y agua.
Mantenerlos  en la nevera rociada con el vino y el coñac, tapada con film transparente.
En una sartén  pochar la cebolla cortada en juliana junto con los ajos, reservar. En la misma añadir los dados de manzana cortados en brunoise, tras unos minutos retirar.
Utlizando  la sartén anterior, dorar de forma externa  todas las piezas de pollo.
Desglasar la sartén con el vino y coñac que teníamos macerando el pollo el día anterior. Filtrar con colador y añadir a la bandeja del horno.
Meter en horno precalentado 2.5 hrs a 140Cº. Rociar los muslos de manera constante durante la elaboración.
Retirar los muslos. Triturar y pasar la salsa hasta obtener una salsa emulsionada sin trozos.
ELABORACIÓN GUARNICIÓN
Quitar hojas externas del repollo o col, quitar el corazón con puntilla torneadora. Cortar en discos y blanquear en agua en ebullición unos minutos. El agua debe tener sal.
Pasar a fuente para hornear, añadir comino en grano, aceite y orégano.
Cortar los discos de patata, blanquear y pasar a la fuente junto con el repollo/col.
Si la patata queda dura, se puede freír unos minutos antes de servir para obtener un color dorado.
Cortar una pieza de remolacha fresca, cortar en tiras, junto con unos trozos de apio e introducir en vinagre. Tras 10 minutos sacar y reservar. Aportará color y un toque crujiente a la elaboración.

sábado, 8 de febrero de 2020

En el último tren de la vida




Viajes por las mismas vías
recorre calles que viven
a golpe de años marchitas.

En el espejo
encuentra
la joven
fue
es
será
fragilidad.

Una bolsa de sueños
vieja, especial
le ayudan
a estructurar
la eterna
sonrisa de anhelos.

Un camión de letras
que no pesan
ni cuentan
nadan revueltas.

Envuelven heridas
cicatrices maltrechas
sanan al sol
de la sal.

Sólo  quiere
levantar
volar
olvidar
nada
la hará
cambiar.

A veces transita
respira
humo de prisas
pisadas de mil pasos
la sumergen en asfalto
sobrevive a la realidad
la nube
la eleva
sube allá
para ver
que solo es polvo
la ciudad.

Y puede ser  el último tren..
La juventud se aleja a pasos agigantados
y debe sopesar los zarpazos sin mirar atrás.

Un proyecto
la mantiene en pie
crece y vive
en la letra
emerge tallada
llena de luz
cubierta
de
sombras.

Soporta de nuevo vientos difíciles
silencios
nada la aleja de la realidad
donde intenta ser
lo que desea ser.
El corazón no olvida
lo que es amar de verdad
y en esa intensidad decide
ser un mar de besos
¿será eterno?

El bolsillo vacío
corazón repleto de sueños
se atreve a pensar que
lo logrará.


viernes, 7 de febrero de 2020

Sólo una vez



El amor  nace en las tiernas hojas
de la juventud.

Sólo una vez
se ama de verdad.

La intensidad enciende luces
destruye distancias, aleja el mal.

Y Dios atiende
a observar
si esos amantes
lo sabrán cuidar.

Intereses
dictaduras
lo hacen quebrar.

Ella se aleja
tremenda herida.
Y escribe la vida
a golpe de martillo
salpica  el papel
con el olor a óxido
de cadenas
que nadie ve.


Patadas de mala suerte
todo se vuelve lágrima.

Tras años
de alambres
brisas ácidas
emerge de nuevo
 la oportunidad.

¿Cómo puede?
¿Cómo se atreve?
A conmoverla en los adentros
no lo puede controlar.
Y se va tras el
“ sólo una vez”
No puede resistir
tal intensidad.
Dios  sonríe
lo ve brillar
tras años de ausencias
sobrevive
es intemporal.




martes, 4 de febrero de 2020

Regresar a ti


Regresar a ti

En las tiernas hojas
de la juventud
esa que a todo
se atreve
con el corazón
seducible y eterno
escuchó la voz
se derramaba sobre
aquél vinilo antiguo
rescatado del tiempo
sonaron letras
tan profundas e intensas
“ te esperaré sé que vendrás”

Aturdida
la voz
se clavó en el corazón
flecha de cupido
la letra selló
a golpe de aguja
repetidas veces
“ vendrás”
Y  fue…
Valiente
saltó fronteras
culturas y mártires
empujada por la fuerza
él dejo de escribir
y ella no quiso
aceptar
que la olvidó
sin más.

Conmovida
por un amor
sin despedida
quiso saber
por qué.
¡Cuatro años de amor y letra!
¡intensidad!
¡sacrificio!
¡entrega!
La guiaba el corazón
timón de voluntad.
No encontró
“te esperaré”

Y el amor se esfumó al instante
salió confundido lejos
de la palabra
no quiso confiar
más
en  músicas
 promesas
o letras vibrantes.
Le saben a hiel
desde entonces.

¡Odia los escritos
de amor!

La dejó marchar
no podía regresar.
¡no, a ese lugar!

Tiempos  difíciles y voluntades
dejaron  abierto el interrogante.

Lo dejo hablando de amor
cubierto de olas
sin esperanza.
Y sigue sin hablar
fosilizado a la
piedra intemporal.

Cubierto de coral
intensidad y silencio
ella lo sabe descifrar.
Se fija en los ojos
la harán un día
regresar.

Lo teme
ligada por
destellos
le conmueve
lo que nadie ve
¡sentimientos!

La arrastra,
la absorbe sin palabras.

No se sabe defender
no puede controlar
el corazón  no obedece
Y se va
se va
de nuevo
sin querer
tras él.

No se puede recuperar
años de ausencias.

No lo dejará de amar
pueda ser o no ser
regresará
por si esta vez
sin promesas
existe lo
que nadie ve.